dissabte, 17 de desembre del 2011

Entrega d'habitatges

El passat divendres dia 16 va tenir lloc l'acte d'entrega oficial de la Promoció de 58 habitatges protegits que la cooperativa Habitatge i Entorn ha promogut al carrer Pujades 145 del Poblenou de Barcelona.
El Projecte i la Direcció de l'obra ha estat a càrrec del despatx d'EC COMPTA ARQUITECTES, amb qui he col·laborat en la realització dels amidaments, plecs de condicions tècniques, direcció de l'execució de l'obra, seguiment del plà de control de qualitat i seguiment econòmic.
Les obres han tingut una durada de 16 mesos, tots els pisos de la promoció han estat adjudicats i el desviament econòmic de la previsió inicial ha estat d'un 1%.


dijous, 1 de desembre del 2011

MM-12

Hace tres semanas inicié las sesiones de entreno para la preparación de la Matagalls-Montserrat del año que viene, que con unos colegas hemos decidido ponernos como reto. De momento estoy haciendo salidas los domingos por la mañana, primero de una hora, y la última de dos horas de duración. El desnivel, de momento no es mucho (unos 1.000m acumulados), ya que se trata de notar cómo reacciona el cuerpo mientras corro y ver cuánto tiempo necesito de recuperación (la verdad es que tengo agujetas durante 2 o 3 dias!!!).
Aunque estoy habituado a practicar el tennis, es distinto mantener un esfuerzo durante un período mas largo de tiempo. Además, he tenido que proveerme de material como zapatillas, camisetas y mallas, y me estoy habituando a su uso. En fin, veremos si tengo una progresión que me permita ser optimista, peró la verdad es que me he empezado a interesar por el mundo del running!!!!.